Inhalt: Zurück ins LebenEin integrativer Ansatz zur Bewältigung von TraumataACT bei Trauma bietet ein flexibles, umfassendes Modell für die Behandlung des gesamten Spektrums traumabezogener Probleme ? Sucht, Depression, Angststörungen, chronischer Schmerz, Schlaflosigkeit, Grübeln, Scham und Suizidalität.Russ Harris, international anerkannter ACT-Therapeut und erfolgreicher Buchautor, zeigt, wie Sie mit den auf Mitgefühl beruhenden Konzepten der Akzeptanz- und Commitment-Therapie Ihren Klientinnen und Klienten helfen:Sicherheit und Geborgenheit im Körper zu finden,Hyper- und Hypoarousal zu überwinden, Dissoziation aufzulösen, Selbstmitgefühl statt Selbstkritik zu kultivieren, sich zu erden,sich aus der Verstrickung mit leidvollen Gedanken zu lösen, mit schwierigen Emotionen umzugehen, traumatische Erinnerungen durch flexible Exposition zu transformieren, sich mit den eigenen Werten zu verbinden und diese zu leben, posttraumatisches Wachstum zu erleben. Schlagworte: MKPB Traumatologie, Therapie des Schocks Umfang: 640 S. ISBN: 978-3-86781-289-4
Inhalt: Mutig, clever & hautnah an der Realität: Im Rechtsmedizin-Thriller »Mit kalter Präzision« von Bestseller-Autor Michael Tsokos ermittelt erstmals Dr. Sabine Yao aus Berlin.Der erste Teil von Michael Tsokos' neuer True-Crime-Thriller-Reihe»Mit kalter Präzision« ist der Start der neuen rechtsmedizinischen Reihe von Michael Tsokos. Hauptfigur ist Dr. Sabine Yao, die wir bereits als Rechtsmedizinerin im Sektionssaal an der Seite von Dr. Fred Abel aus der berühmten Fred Abel-Thriller-Reihe von Michael Tsokos kennen. Als neue stellvertretende Chefin der Abteilung Rechtsmedizin bei der BKA-Einheit »Extremdelikte« in Berlin steht sie nun vor ihrem ersten eigenen Fall:Die Ehefrau des renommierten Schönheitschirurgen Roderich Kracht wurde in ihrer Villa in einem exklusiven Berliner Wohnort stranguliert. Da Roderich Kracht ein einflussreicher Mann ist, mit vielen prominenten Freunden, die für sich, ihre Frauen oder Geliebten seine Dienste diskret in Anspruch genommen haben, zieht der Fall schnell Kreise in die Höhen von Politik und Justiz.Den ermittelnden Behörden darf kein Fehler unterlaufen, erste Ergebnisse werden von höchster Instanz erwartet. Unter Hochdruck arbeiten die Ermittler und Rechtsmediziner am Tatort. Zusammen mit ihrem Kollegen Jörgensen aus dem Landesinstitut untersucht die deutsch-chinesische Rechtsmedizinerin die tote Ehefrau. Tötungsart und Todeszeitpunkt sind schnell bestimmt. Und damit scheidet Roderich Kracht sofort als Täter aus, er hat für die Todeszeit seiner Frau ein wasserdichtes Alibi.Aber es tauchen Unstimmigkeiten auf, denn das Stadium der Totenstarre des Opfers sorgt für große Irritationen und lässt alle Experten am festgelegten Todeszeitpunkt zweifeln. Ein rechtsmedizinisches Novum: Totenstarre und die errechnete Todeszeit stimmen partout nicht überein.Als in einem weiteren Fall, der möglicherweise mit dem Mord in Zusammenhang steht, ebenfalls Unstimmigkeiten auftreten, erkennt Sabine Yao, dass sie von nun an mit größter Vorsicht vorgehen muss. Offensichtlich ist ein Serienkiller mit rechtsmedizinischer Expertise am Werk, der Yao immer einen Schritt voraus ist.Mit der Unterstützung ihres Chefs und Mentors Prof. Paul Herzfeld und der IT-Spezialistin Sara Wittstock gelingt es Yao schließlich, dem Täter und seinen perfiden Taten immer weiter auf die Spur zu kommen. Doch der Mörder schreckt vor nichts zurück und lockt die Rechtsmedizinerin in eine tödliche Falle ...Raffiniert, präzise & weiblich:Wie auch Michael Tsokos? Thriller-Reihen um die Rechtsmediziner Paul Herzfeld und Fred Abel beruht der True-Crime-Thriller »Mit kalter Präzision« auf einem echten Fall. Der True-Crime-Thriller mit dem ersten Fall für die Rechtsmedizinerin Sabine Yao punktet mit Hochspannung und Gänsehaut-Garantie durch authentische Einblicke in die Forensik.»Michael Tsokos ist True Crime auf einem neuen Level!« denglers-buchkritik online über den Fred-Abel-Thriller »Zerteilt« Schlagworte: F Belletristik und verwandte Gebiete, FH Thriller / Spannung, JKVF1 Forensik Umfang: 400 S. ISBN: 978-3-426-46409-0
Inhalt: Diese Ausgabe der Werke von Joseph Conrad wurde mit einem funktionalen Layout erstellt und sorgfältig formatiert. Dieses eBook ist mit interaktiven Inhalt und Begleitinformationen versehen, einfach zu navigieren und gut gegliedert. Joseph Conrad (1857-1924) war ein Schriftsteller polnischer Herkunft, der seine Werke in englischer Sprache verfasste. Seine bekanntesten Werke sind die Romane Lord Jim, Nostromo und Herz der Finsternis. Letzteres ist bis heute der meistzitierte und wirkmächtigste Roman. Die Novelle "Das Herz der Finsternis" ist in eine Rahmenhandlung eingebettet: Auf der nächtlich an der Themsemündung in Gravesend stillliegenden Seeyacht Nellie erzählt der ehemalige Seemann Marlow seinen vier Freunden, die das Band der See eint, eine Episode aus seinem Leben.Er beschreibt seine Sehnsucht, die letzten weißen Flecken des Globus kennenzulernen, und wie sie nach einigen Mühen dazu führte, dass er Flusskapitän wurde. Der Leser kann unschwer erkennen, dass die Geschichte am Kongo zu Zeiten des Kongo-Freistaats spielt. Der Geheimagent: Eine einfache Geschichte gehört mit Nostromo und Mit den Augen des Westens zu den politischen Romanen Conrads. Hinter der Ebene des Spionageromans verbirgt sich eine komplexe und ironische Auseinandersetzung mit dem kleinbürgerlichen Leben in der modernen Großstadt. Conrad selbst hielt ihn für einen seiner besten Romane. Nostromo ist ein im Jahre 1904 erschienener komplexer politischer Roman. Schauplatz des Romans ist die fiktive Republik Costaguana. Sie steht für ein Klischee Südamerikas, in dessen Geschichte Bürgerkriege und Diktaturen ständig wechseln. Die Romanfigur Decoud sagt über diese Republik "mit einem Simon Bolivar zugeschriebenen Zitat", sie sei "nicht zu regieren. Wer für seine Befreiung tätig war, hat das Meer gepflügt". Inhalt: Das Herz der Finsternis Der Geheimagent Lord Jim Nostromo Mit den Augen des Westens Das Ende vom Lied Die Tremolino Gaspar Ruiz Jugend Weihe Schlagworte: F Belletristik und verwandte Gebiete, FB Belletristik: allgemein und literarisch, FJ Action- / Abenteuerromane Umfang: 2356 S. EAN: 8596547756453
Inhalt: Als Kater Brown sein Frauchen Alexandra Berger frühmorgens zu einem Pub führt, schwant Alex nichts Gutes. Und sie liegt richtig: Jemand hat den Wirt erschossen. Seine Leiche liegt mitten im Schankraum. Dort hängt auch eine Überwachungskamera. Der Mord sollte sich also leicht aufklären lassen. Doch als Alex und DCI Lassiter sich das Video ansehen, trauen sie ihren Augen nicht: Ein Pinguin betritt den Pub, erschießt eiskalt den Wirt und watschelt wieder davon. Was wie ein schlechter Scherz klingt, stellt Alex und Kater Brown vor ein großes Rätsel. Denn ein echter Pinguin wird?s wohl nicht gewesen sein - oder doch? »Kater Brown und der mörderische Pinguin« ist der zwölfte Band der erfolgreichen Katzenkrimi-Reihe mit Setting in Südengland! Die Serie: Kater Brown, der Kater mit der Spürnase, merkt schnell, wenn etwas faul ist - aber die Menschen verstehen seine Hinweise einfach nicht! Bis auf Alexandra Berger. Seit sie gemeinsam ihren ersten Mordfall aufgeklärt haben, weicht der Kater der Reisejournalistin nicht mehr von der Seite. Für Alexandras Reportagen vom schönen Landleben kommen sie viel herum - und stellen fest, dass das Verbrechen auch in der größten Idylle zu Hause ist. Humorvoll und spannend erzählt entlarvt das Ermittlerduo scheinbar harmlose Todesfälle und macht sich auf die Suche nach dem Mörder. eBooks von beTHRILLED - mörderisch gute Unterhaltung! Schlagworte: F Belletristik und verwandte Gebiete, FF Kriminalromane und Mystery, FFD Kriminalromane und Mystery: Privatdetektiv / Amateurdetekt, FFJ Kriminalromane und Mystery: Cosy Mystery, FFS Kriminalromane und Mystery: weibliche Ermittler, FYR Kurzromane/Heftromane Umfang: 177 S. ISBN: 978-3-7517-4306-8
Ausgewählte Erzählungen & Abenteuerromane (21 Titel in einem Band) Die Schatzinsel + Der Selbstmordklub + Der seltsame Fall des Dr. Jekyll und Mr. Hyde + Entführt... e-artnow (2023)
Inhalt: Diese Ausgabe der Werke von Robert Louis Stevenson wurde mit einem funktionalen Layout erstellt und sorgfältig formatiert. Dieses eBook ist mit interaktiven Inhalt und Begleitinformationen versehen, einfach zu navigieren und gut gegliedert. Robert Louis Stevenson (1850-1894) war ein schottischer Schriftsteller des viktorianischen Zeitalters. Stevenson, der an Tuberkulose litt, wurde nur 44 Jahre alt; jedoch hinterließ er ein umfangreiches Werk von Reiseerzählungen, Abenteuerliteratur und historischen Romanen sowie Lyrik und Essays. Bekannt geworden sind vor allem der Jugendbuchklassiker Die Schatzinsel sowie die Schauernovelle Der seltsame Fall des Dr. Jekyll und Mr. Hyde, die sich dem Phänomen der Persönlichkeitsspaltung widmet und als psychologischer Horrorroman gelesen werden kann. Einige Romane sind heute noch populär und verfilmt worden. Robert Louis Stevenson hat ein umfangreiches Werk von Romanen, Novellen, Reisebeschreibungen, Theaterstücken, Gedichten, Essays und Briefen hinterlassen. Inhalt: Die Schatzinsel Die Herren von Hermiston Entführt oder Die Abenteuer des David Balfour Catriona Der Junker von Ballantrae Des Rajahs Diamant (Detektivgeschichten) Frau von Vandeleurs Privatsekretär Die Geschichte des Gottesmannes Das Haus mit den grünen Jalousien Der Selbstmordklub Der Arzt und der Reisekoffer Das öde Haus Der Strand von Falesa Der Schatz von Franchard Das Flaschenteufelchen Die Stimmeninsel Markheim Die tollen Männer Will von der Mühle Die krumme Janet Der seltsame Fall des Dr. Jekyll und Mr. Hyde In der Südsee Schlagworte: FK Horrorliteratur und Übernatürliches Umfang: 3800 S. EAN: 4066339577817
Inhalt: "BLUT IST LEBEN"1897. Der Nervenarzt Dr. Seward ist fasziniert von seinem neuen Patienten, dem ehemaligen Anwalt Mr. Renfield. Dieser kehrte kürzlich von einer Reise nach Transsylvanien zurück und leidet seitdem an Wahnvorstellungen. Renfields Nachfolger, Jonathan Harker, wird entsandt, den Auftrag zu Ende zu bringen. Seine Reise führt ihn in eine unwegsame, von Wölfen heimgesuchte Gegend und zu einem abgelegenen Schloss, das von dem mysteriösen Grafen Dracula bewohnt wird. Was Jonathan dort erlebt, treibt ihn an den Rand des Wahnsinns...In diesem Gothic-Horror-Spielbuch schlüpfst Du in die Rolle eines Vampirjägers oder in die Rolle des Grafen Dracula höchstpersönlich. Begib dich auf eine Reise durch das finstere Transsylvanien oder durchstreife das nächtliche London. Bewaffne dich mit Weihwasser, Kreuz und Knoblauch und kämpfe gegen Dämonen, Werwölfe und Vampire. Doch sei wach-sam, denn die Toten reiten schnell ?Interaktiver Vampir-Roman aus der Feder von "Alice im Düsterland"-Autor Jonathan Green Umfang: 660 S. ISBN: 978-3-96188-165-9
Alles über Fonds - Ihr Leitfaden zu Fonds und ETF, mit zahlreichen Tipps und speziellen Strategien für den maximalen Erf Das Wichtigste zu ETF, Rendite, Kosten und Strategien Stiftung Warentest (2024)
Inhalt: Sie spielen mit dem Gedanken Geld anzulegen und mit Fonds zu arbeiten?In diesem Ratgeber erfahren Sie, wie Sie mit Fonds und ETF die Renditenchancen der Börse nutzen und so ohne großen Aufwand mehr aus Ihrem Geld machen können.Bauen Sie Ihr Vermögen auf! Dieses Buch hilft Ihnen, herauszufinden, wie Sie gute Fonds und ETF erkennen und für wen sich Fonds überhaupt eignen. In diesem Leitfaden finden Sie auch als Anfänger alle nötigen Informationen, um mit ETF einfach, sicher und bequem Geld anlegen zu können.Werden Sie zum Experten! In diesem Leitfaden erfahren Sie alles über die Funktionsweise von Fonds und wie Sie Ihr persönliches Risiko so gering wie möglich halten können. Auch über die rechtliche Sicherheit werden Sie in diesem Buch aufgeklärt.Wägen Sie ab! Wahrscheinlich haben auch Sie schon von ETF gehört. Dieses Buch geht der Frage auf den Grund, ob ETFs wirklich die besseren Fonds sind und erklärt Ihnen dabei, wie sie funktionieren. Zusätzlich werden auch verschiedene Indizes und Anbieter aufgeführt, um Ihnen die größtmögliche Entscheidungsfreiheit gewährleisten zu können.Sparen Sie Geld! Lernen Sie, Informationsquellen zu nutzen und erfahren Sie alles über die Kosten bei der Fondsanlage, um günstig Fonds kaufen zu können. In diesem Buch erhalten Sie auch einfache Anlageideen mit Fonds und lernen Strategien kennen, um das optimale Ergebnis herauszuholen.In diesem Ratgeber erfahren Sie alles über Fonds und ETF und wie Sie mit minimalem Risiko den maximalen Ertrag erhalten können. Das Buch eignet sich für Anfänger und für Fortgeschrittene, da nicht nur die Grundlagen anschaulich erklärt werden, sondern auch spezielle Strategien zur Steigerung des Ertrags vorgestellt werden. Schlagworte: VSB Persönliche Finanzen Umfang: 192 S. ISBN: 978-3-7471-0701-0
Inhalt: Das Führen von Teams auf Distanz ist für viele zur Normalität geworden. Doch wie funktioniert Führung, ohne immer alles zu wissen und sofort eingreifen zu können? Der systemische Ansatz bietet hier eine neue Chance und zeigt, wie ein intensiver, wechselseitiger und gleichberechtigter Austausch vor interkulturellem Hintergrund und räumlicher Distanz helfen kann, Produktivität UND Menschlichkeit zu fördern. Emanuel Lehner-Teli? identifiziert mögliche Herausforderungen, beschreibt benötigte Fähigkeiten der handelnden (Führungs-)Personen und erläutert die Prinzipien einer idealen systemischen Führung im interkulturellen Kontext. Zahlreiche Praxisbeispiele zeigen, wie Führung unter Berücksichtigung der aktuellen Rahmenbedingungen gelingen kann. Inhalte:- Begriffsklärung "System", "systemisch" und "Systemtheorie«"- Führung auf Diszanz: Typologie und Erfolgskriterien- Anforderungen an eine Führungskraft auf Distanz- Kompetenzen und Eigenschaften systemischer Führungskräfte- Interkulturelle Kommunikation: Herausforderungen und Erfolgskriterien- Zusammenspiel von systemischer Führung, Führung auf Distanz und InterkulturalitätDie digitale und kostenfreie Ergänzung zu Ihrem Buch auf myBook+:- E-Book direkt online lesen im Browser- Persönliche Fachbibliothek mit Ihren BüchernJetzt nutzen auf mybookplus.de. Schlagworte: K Wirtschaftswissenschaft, Finanzen, Betriebswirtschaft und, KJ Betriebswirtschaft und Management, KJM Management und Managementtechniken Umfang: 196 S. ISBN: 978-3-648-17446-3
Inhalt: Jahrelang haben sich die AKP und Präsident Erdogan zurückgehalten und religiöse sowie ideologische Distanz gewahrt. Der Islam erhält als Religion und Kultur in der Türkei mehr und mehr Einfluss. Die Trennung von Religion und Staat, das Kennzeichen des einzigen säkularen Staates im islamischen Kulturkreis, scheint nicht mehr strikt zu gelten.Dass die Türkei vielfach ganz anders und ungewöhnlich vielschichtig ist, ahnen viele, aber kaum jemand weiß es. Doch gerade die Entwicklungen der letzten Jahre belegen, wie dramatisch Erdogans Präsidialdemokratie den lebendigen türkischen Pluralismus verengt. Die Situation zwischen Erdogan und seinen Gegnern spitzt sich gefährlich zu. Kurden, Anhänger des IS, die Konflikte mit Europa, der fast schon militärische Dissens zu Russland, das gescheiterte Verhältnis zu seinen nächsten Nachbarn haben die politische Stimmung am Bosporus auf einen Siedepunkt getrieben.Der türkische Islam befindet sich derzeit in einem tiefgreifenden Umbruch. Gerhard Schweizer betrachtet anhand zahlreicher persönlicher Erfahrungen und Begegnungen in der Türkei, weshalb es zu einem derartigen, für europäische Betrachter so irritierenden Wandel gekommen ist. Zugleich greift er im historischen Rückblick bis auf die osmanische Zeit zurück, um die politischen und kulturellen Ursachen der heutigen Probleme deutlich zu machen. Schlagworte: GTM Regionalstudien / Internationale Studien Umfang: 656 S. ISBN: 978-3-608-12260-2
Inhalt: Es gibt wohl keine Disziplin, die für das tägliche Leben der Menschen wichtiger ist als die Wirtschaft. Allerdings sind Missverständnisse in diesem Bereich häufiger als in jedem anderen. Vielen fehlt es an grundlegenden wirtschaftlichen Kenntnissen, um das Wirtschaftsgeschehen richtig beurteilen zu können.Im Gegensatz zu den Experten, die in ihren Elfenbeintürmen debattieren, argumentiert Kaiser, dass wir vor allem Wirtschaftsverständige Bürger "auf der Straße" brauchen, die in der Lage sind, grundlegende wirtschaftliche Konzepte wie Preise, Kapital, Angebot und Nachfrage, Arbeit, Inflation und Innovation zu verstehen, damit sie eine rationale Wirtschaftspolitik unterstützen können und sich nicht von falschen Diskursen täuschen lassen.Auf der Grundlage der Ideen von Wirtschaftsgrößen wie Friedrich Hayek, Ludwig von Mises, Joseph Schumpeter und Milton Friedman legt Kaiser einen leicht verständlichen und einführenden Text vor, der dazu beitragen soll, viele gefährliche Irrtümer, auszuräumen und Lust zu machen, sich mit wirtschaftlichen und gesellschaftspolitischen Fragen auseinanderzusetzen. Schlagworte: VSB Persönliche Finanzen Umfang: 176 S. ISBN: 978-3-9860930-2-0
Inhalt: Ihre Flucht führt sie mitten in die größte Gefahr?... Der psychologische Thriller »House on the Hill« von Judith Kelman jetzt als eBook bei dotbooks. Die kleine Abigail ist verzweifelt: Ein böser Mann zwingt sie immer wieder zu Dingen, die sie quälen und erniedrigen ? aber weil jeder in der Kleinstadt Dove's Landing ihn als respektablen Bürger kennt, will niemand ihr glauben, nicht einmal ihre eigene Familie. Als er immer Schlimmeres von ihr verlangt, reißt Abigail aus. Aber ihr Peiniger hat sein Netz bereits gesponnen und die einzige Zuflucht, die Abigail findet, ist das alte Haus auf dem Hügel, das seit Jahren leer steht. Doch nun hat es einen neuen Bewohner ? und wird für Abigail zu einer tödlichen Falle?... »Judith Kelman fesselt von der ersten bis zur letzten Seite!« Bestsellerautor Dean R. Koontz Jetzt als eBook kaufen und genießen: Der packende Thriller »House on the Hill« von Judith Kelman wird Fans von Joy Fielding und Harlan Coben das Fürchten lehren! Wer liest, hat mehr vom Leben: dotbooks ? der eBook-Verlag. Schlagworte: F Belletristik und verwandte Gebiete, FH Thriller / Spannung, FHX Psychothriller Umfang: 451 S. ISBN: 978-3-9869092-1-5
Inhalt: Lauert ein Monster in den eigenen Reihen? Der düstere Thriller »Dunkle Wut« von Michael Katz Krefeld jetzt als eBook bei dotbooks.WENN ER SIE AUFFLIEGEN LÄSST, VERLIERT SIE ALLES!Eines späten Nachts trifft die frischgebackene Hauptkommissarin Cecilie Mars eine fatale Entscheidung, die weitreichende Konsequenzen hat. Ihr Fehltritt wurde beobachtet und gefilmt, und jetzt droht ihr eine anonyme Person, alles auffliegen zu lassen, wenn sie nicht seine Furcht einflößenden Agenda befolgt. Cecilie wird in einen unheimlichen Plan von Selbstjustiz hineingezogen, der zum Nachdenken zwingt, wie weit sie zu gehen bereit ist, um für Gerechtigkeit zu sorgen. Gleichzeitig wächst in ihr das Gefühl, dass derjenige, der sie bedroht, in ihrem unmittelbaren Umfeld zu finden sein muss.Jetzt als eBook kaufen und genießen: »Dunkle Wut« von Michael Katz Krefeld ist der erste Band seiner dänischen Thriller-Serie mit der toughen Cecilie Mars und wird alle Fans von Stieg Larsson begeistern. Das Hörbuch und die Printausgabe sind bei SAGA Egmont erschienen. Wer liest, hat mehr vom Leben: dotbooks ? der eBook-Verlag. Umfang: 362 S. ISBN: 978-3-9869092-2-2
Inhalt: Das Böse lauert im Verborgenen: Der abgründige Psychothriller »Wer in den Schatten lebt« von Neil White jetzt als eBook bei dotbooks.Ein schrecklicher Fund erschüttert die nordenglische Kleinstadt Blackley: In einer friedlichen Wohnsiedlung wird die entstellte Leiche einer jungen Frau gefunden, Zunge und Augen in einem perversen Ritual herausgeschnitten. Zur gleichen Zeit werden immer wieder Kinder nachts aus ihren Betten entführt, nur um wenige Tage später wieder aufzutauchen ? traumatisiert, ohne jegliche Erinnerung an das Geschehene. Die junge Polizistin Laura McGanity, die gerade erst mit ihrem kleinen Sohn nach Blackley gezogen ist, stürzt sich in die Ermittlungen, fest entschlossen, den Täter zu finden ? und ahnt dabei nicht, dass dieser schon längst ihre eigene Familie ins Visier genommen hat ?»Unmöglich aus der Hand zu legen.« Booksellers MagazineJetzt als eBook kaufen und genießen: Der Thriller »Wer in den Schatten lebt« von Neil White ist der erste Band seiner Lancaster-Killings-Serie, deren Bände voneinander unabhängig gelesen werden können. Für alle Fans der Bestseller von Val McDermid! Wer liest, hat mehr vom Leben: dotbooks ? der eBook-Verlag. Schlagworte: F Belletristik und verwandte Gebiete, FH Thriller / Spannung, FHS Thriller: Serienkiller / Serienmörder, FHX Psychothriller Umfang: 500 S. ISBN: 978-3-9895200-0-4
Inhalt: Die revolutionäre Achtsamkeitsmethode für alle LebenslagenAchtsamkeit und Meditation fördert unsere Gesundheit. Doch es ist unglaublich schwierig, Achtsamkeitspraktiken in den Alltag zu integrieren: bereits bei 10 oder sogar schon 5 Minuten Meditation scheitern die meisten, es dauert einfach zu lang. Dieses Buch stellt erstmals die lebensverändernde A.W.E. Methode vor, die nachweislich größere Verbundenheit, Freude und Zufriedenheit auslöst. Das Beste daran ? sie dauert unter einer Minute!Die Mikrodosis Achtsamkeit erfolgt in drei einfachen Schritten, die jede Person lernen und anwenden kann: ? A wie Aufmerksamkeit (wir richten die Aufmerksamkeit voll und ganz auf etwas, das wir wertschätzen), ? W wie Warten (wir atmen tief ein und schätzen diesen besonderen Moment),? E wie Exhalieren und Erweitern (während wir langsam ausatmen, lassen wir zu, dass sich das, was wir fühlen, ausdehnt, ca. 5-15 Sekunden lang) Zwei- bis dreimal täglich praktiziert, helfen diese Mikrodosen der Achtsamkeit to go nachweislich, eine Vielzahl von Vorteilen zu erzielen: Sie reduzieren unter anderem Ängste, Burnout, chronische Schmerzen und Entzündungen. Schlagworte: VS Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tip Umfang: 336 S. ISBN: 978-3-641-31116-2
Inhalt: Alma Täuber ermittelt zwischen Schachspiel-Begeisterung und mysteriösen Vorkommnissen ? der dritte Fall für das Fräulein vom AmtBaden-Baden 1925. Die Kurstadt wird von begeisterten Schach-Anhängern überrannt und brummt wie zur Sommerfrische. Alle wollen das Internationale Schachturnier im prachtvollen Turniersaal des Kurhauses verfolgen. Auch das Fräulein vom Amt Alma Täuber und ihre Freundin Emmi hat das Schachfieber gepackt. Bis ein tragisches Unglück Almas gesamte Aufmerksamkeit fordert.Gertrude, die Cousine einer Kollegin, wurde tot in einer Wäschetrommel der Waschdampfanstalt gefunden. Die Polizei geht von Unfall oder Selbsttötung aus. Doch Alma erscheint beides eher unwahrscheinlich. Entgegen der Warnung ihres Freundes ? Kriminalkommissar Ludwig Schiller ? beginnt sie, Gertrudes Umfeld zu befragen. Und sieht im verruchten Tanzlokal Libelle etwas, das nicht für ihre Augen bestimmt ist. Wusste auch Gertrude davon? Und hat sie das das Leben gekostet? Schlagworte: F Belletristik und verwandte Gebiete, FF Kriminalromane und Mystery, FFH Historische Kriminalromane und Mystery, FFJ Kriminalromane und Mystery: Cosy Mystery Umfang: 400 S. ISBN: 978-3-10-491781-8
Inhalt: Seit zwei Jahren wartest du auf ein Lebenszeichen von deinem Bruder. Sein Wohnmobil-Trip sollte unvergesslich werden. Aber seither keine Spur von ihm. Bis die Morde geschehen ?Der neue Psycho-Thriller von Nr.1-Bestseller-Autor Arno StrobelEvelyn Jancke ist nur noch ein Schatten ihrer selbst, seit ihr Bruder Fabian zwei Jahre zuvor auf einem Wohnmobil-Trip spurlos verschwand. Es gibt kein Lebenszeichen von ihm, die Ermittlungen wurden eingestellt.Allein ihre Arbeit als forensische Psychologin hält Evelyn aufrecht, vor allem, als die Oldenburger Polizei um ihre Mithilfe bei einer Mordserie bittet. Im norddeutschen Raum tötet ein Unbekannter scheinbar wahllos Menschen auf Campingplätzen. Er kommt immer nachts und verschwindet unerkannt wieder. Bis es einen Zeugen gibt. Und daraufhin ein Phantombild. Evelyn traut ihren Augen nicht, als sie es sieht. Und fasst einen verzweifelten Entschluss, der sie alles kosten könnte ? Schlagworte: F Belletristik und verwandte Gebiete, FH Thriller / Spannung, FHS Thriller: Serienkiller / Serienmörder, FHX Psychothriller Umfang: 368 S. ISBN: 978-3-10-491661-3
Inhalt: Ein Auftragskiller macht Jagd auf Kommissar Jennerwein. Der neue Roman von Nr.1-Bestseller-Autor Jörg Maurer.Kaum zu glauben, Kommissar Jennerwein macht Urlaub! In einem Sporthotel! Beim Wassertreten, Bouldern und Kräuterwandern soll er sich erholen ? und ahnt nicht, dass er sich in höchster Gefahr befindet. Ein Auftragskiller, gemeinschaftlich engagiert von allen Schwerverbrechern, die der Kommissar im Lauf der Zeit hinter Gitter gebracht hat, ist auf ihn angesetzt.Während er eher zufällig dem ersten Mordanschlag entgeht, entlarvt er nebenbei Betrüger und kratzt verdächtige Schwefelrückstände von einer Kirchenwand. Schließlich bekommt er auch noch ein unwiderstehliches Angebot von einem undurchsichtigen Mitarbeiter eines auf künstliche Intelligenz spezialisierten Großkonzerns: Jennerwein soll helfen, einen spurlos verschwundenen Manager zu finden - eine Suche, auf der er in den vollautomatisierten Werkhallen des Konzerns in einen Hexenkessel aus Bosheit, Verrat und Eifersucht gerät. Obendrein ist ihm weiterhin der Auftragskiller auf den Fersen. Die Lunten sind gezündet, die Gewehrläufe gespannt ? es ist mehr als unwahrscheinlich, dass Jennerwein mit heiler Haut davonkommt.Der fünfzehnte Fall für Kommissar Jennerwein ? abgründig gut."Ich liebe die Romane von Jörg Maurer." Denis Scheck Schlagworte: F Belletristik und verwandte Gebiete, FF Kriminalromane und Mystery, FFJ Kriminalromane und Mystery: Cosy Mystery, FFK Kriminalromane und Mystery: Humor Umfang: 368 S. ISBN: 978-3-10-491549-4
Inhalt: Die anhaltende Niedrigzinsphase setzt viele Sparer unter Druck. Doch der Finanzmarkt bietet zahlreiche Chancen, um mit überschaubarem Risiko Rendite zu erzielen. Für jeden, der diese Chancen wahrnehmen und langfristig vorsorgen möchte, bietet Geldanlage wie die Profis das Wissen und die bewährten Strategien von 40 namhaften Autoren, die problemlos auf die private Vermögensanlage übertragen werden können.Dabei werden zum einen die wichtigsten Einsteigerthemen behandelt: Wie findet man die richtige Risikoklasse für sich? Wie einsteigerfreundlich sind Aktien, Fonds und ETFs? Welche Steuerfragen sind zu beachten? Zum anderen werden die aktuellen Megatrends erklärt ? alternative Energien, Kryptowährungen und Immobilienboom. Wo sind hohe Gewinne zu erzielen, wo überwiegt das Risiko? Ein unverzichtbarer Ratgeber für jeden, der langfristig mehr aus seinem Ersparten machen will. Schlagworte: VSB Persönliche Finanzen Umfang: 656 S. ISBN: 978-3-9860915-0-7
Alles über Aktien - erfolgreich arbeiten mit Fonds und ETF, intelligent investieren und erfolgreich ein Vermögen aufbaue Das Wichtigste rund um Börse, Dividende, Dax und Co. Stiftung Warentest (2024)
Inhalt: Sie spielen mit dem Gedanken, in Aktien zu investieren und wollen sich eine umfangreiche Übersicht über das Thema Aktien aneignen? In diesem Ratgeber erfahren Sie, wie Sie Ihre Renditenchancen mit Aktien aufpeppen und die Inflation schlagen können und erhalten einen Überblick über Börse, Aktien, Dividende und mehr.Bauen Sie ein Vermögen auf! Erfahren Sie, wie Sie Aktien in Ihr Portfolio integrieren und dabei Kosten sparen können. Dieser Leitfaden zeigt Ihnen, wo Sie Aktien günstig kaufen können und worauf Sie beim Handel achten sollten.Vermeiden Sie Fehler: Finden Sie heraus, welche Anlagefehler viel Rendite kosten und wie Sie sie vermeiden können. Außerdem lernen Sie mit Aktien umzugehen und wie man Aktien gezielt auswählt, um Fehler zu vermeiden.Aktienhandel step by step: Dieser Ratgeber verschafft Ihnen einen Überblick über die ersten Schritte und beantwortet Ihnen alle wichtigen Fragen zum Einstieg. So erfahren Sie zum Beispiel, wo Sie Beratung und Informationen finden, wie Sie die richtige Bank auswählen und was Sie bei der Steuer beachten sollten.Wie funktionieren Fonds? In diesem Buch erfahren Sie alles über die Funktionsweise von Fonds und was es mit ETF auf sich hat. Zusätzlich erhalten Sie Anlageideen mit Fonds und werden mit allen nötigen Informationen ausgestattet, um an der Börse erfolgreich zu sein und intelligent zu investieren.In diesem Ratgeber erhalten Sie einen umfangreichen Überblick rund um das Thema Aktien, sodass Sie schon bald erfolgreich mit Aktien arbeiten und sich ein Vermögen aufbauen können. Von Experten wird Ihnen erklärt, wie Sie souverän investieren und worauf es bei Indizes, Limits, feindlichen Übernahmen und Co. ankommt. Auch über Fonds und ETF erhalten Sie in diesem Leitfaden eine Übersicht, sodass einem erfolgreichen Aktienhandel nichts mehr im Wege steht. Schlagworte: VSB Persönliche Finanzen Umfang: 176 S. ISBN: 978-3-7471-0704-1
Als Steuerfahnderin auf der Spur des Geldes Wie Kriminelle und Fehler im System uns Milliarden kosten ; Steuerhinterziehung, Cum-Ex-Deals, Clan-Kriminalität, Geldwä Ullstein Ebooks (2023)
Inhalt: Die Kleinen lässt man zahlen, die Großen lässt man laufenBirgit Orths ist seit 20 Jahren Steuerfahnderin. Sie hat bei Clan-Kriminalität, bei Cum-Ex-Deals und Steuerhinterziehung, in Geldwäsche-Verfahren, bei den Panama Papers, bei Korruptionsvorwürfen und zuletzt beim systematischen Betrug mit Corona-Soforthilfen ermittelt. In diesem Buch erzählt sie aus der Insiderperspektive, wie sie versucht, gegen die Organisierte Kriminalität vorzugehen. Dabei geht es u.a. um europaweit bandenmäßig begangenen Umsatzsteuer-Betrug in Milliardenhöhe. Sie sieht sich konfrontiert mit Behinderungen durch die eigene Verwaltung, mangelhafter Ausrüstung für die Ermittlungsarbeit wie fehlende technische Ausrüstung und nicht vorhandene schusssichere Westen, aber auch verweigerter Amtshilfe und dem offenkundigen Unwillen an höherer Stelle, die Missstände bei den Ermittlungen aufzuklären und abzustellen.Ihr Fazit: Wenn die Finanzverwaltung sich mit kriminell organisierter Steuerhinterziehung beschäftigt, zeigen sich erschreckende Defizite, die uns Steuerzahler Milliarden kosten. Schlagworte: DNXC Tatsachenberichte: True Crime, J Gesellschaft und Sozialwissenschaften, JK Soziale Dienste und Sozialwesen, Kriminologie, JKV Verbrechen und Kriminologie (Kriminalistik) Umfang: 368 S. ISBN: 978-3-8437-2893-5
Die schönsten Seesagen und Schiffermärchen Der fliegende Holländer, Das Leuchten des Meeres, Die fliehende Insel, Helgoland, Die Meeres-Fee DigiCat (2024)
Inhalt: Dieses eBook: "Die schönsten Seesagen und Schiffermärchen: Der fliegende Holländer, Das Leuchten des Meeres, Die fliehende Insel, Helgoland, Die Meeres-Fee, Fata Morgana,Das steinerne Schiff..." ist mit einem detaillierten und dynamischen Inhaltsverzeichnis versehen und wurde sorgfältig korrekturgelesen. Inhalt: Fata Morgana Das steinerne Schiff Der fliegende Holländer Die fliehende Insel The Man of War Die glückliche Probe Das Leuchten des Meeres Das Seegespenst Der fliegende Fisch Die Meeres-Fee Die Sturmvögel Helgoland Klabautermann Das Totenschiff Die frommen Schläfer Der Geister-Lotse Die Rose von Seeland Insel Neuwerk Meerkönigs Töchterlein Der Knurrhahn Der Elbgeist Der Schiffbrüchige Heinrich Smidt (1798-1867) war ein deutscher Schriftsteller. Seine Erfahrungen auf See und seine Kenntnisse von Land und Leuten verwertete er in zahlreichen Erzählungen, Novellen, Romanen, Theaterstücken sowie Jugendbüchern, die ihm den Ruf eines "deutschen Marryat" einbrachten. Schlagworte: F Belletristik und verwandte Gebiete, FJ Action- / Abenteuerromane, FJN Meeresgeschichten, YFC Kinder/Jugendliche: Action- und Abenteuergeschichten Umfang: 990 S. EAN: 8596547771524
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.235/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
letztes Datenbankupdate: 25.04.2024, 18:15 Uhr. 8.398 Zugriffe im April 2024. Insgesamt 423.894 Zugriffe seit Maerz 2014
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